Тренды:

Питание

Для красоты и здоровья: шесть добавок, которые нужны каждой женщине

Каждая женщина мечтает быть красивой и здоровой на долгие годы. Ключ к этому – питание, насыщенное витаминами. Но, так как не все из нас питаются правильно, на помощь приходят добавки.

Подробнее

12 мая 2017, 11:38

Особенности женского питания после 40 лет: комментарий эксперта

Все чаще возраст биологического старения организма дает о себе знать. После сорока у женщин сокращается выработка эстрогенов, что сказывается не только на интимной жизни, но и на здоровье. В этот период нарушается обмен веществ, что вызывает проблемы с лишним весом, костной тканью и нервной системой.

Подробнее

5 мая 2017, 09:40

Сколько кофе можно пить в день без вреда для здоровья?

Представить свой рабочий день без кофе может далеко не каждая, давай признаемся честно. А ты знаешь, какая дневная норма кофеина для человека и как она измеряется?

Подробнее

4 мая 2017, 12:53

Шесть популярных продуктов, от которых ты незаметно набираешь вес

Если ты пытаешься похудеть, но ничего не работает, возможно, причина в питании. Есть целый список продуктов, где скрываются лишние калории.

Подробнее

3 мая 2017, 11:29

Главные правила экспресс-диет

Экспресс-диеты – это стресс для организма, но если тебе очень нужно влезть в платье, а для этого надо избавиться всего от двух-трех килограммов, то можно рискнуть. Главное – соблюдай правила, о которых мы расскажем в этой статье и не злоупотребляй.

Подробнее

28 апреля 2017, 12:46

ТОП-7 полезных свойств томатного сока

Томатный сок – это не только вкусно, но и полезно. В отличии от других соков, в него не добавляют подсластители, консерванты и добавки. Читай о полезных свойствах продукта.

Подробнее

28 апреля 2017, 12:17

ТОП-5 продуктов для здоровой кожи

Чистая, сияющая кожа - признак здоровья организма. Узнай, на какие продукты налегать, чтобы хорошо выглядеть. Включи их в свой рацион и ты быстро заметишь изменения!

Подробнее

26 апреля 2017, 10:55