Питание
Как прийти в форму к 8 Марта: простые советы
8 Марта вот-вот наступит, поэтому оставшееся время потрать на мини-разгрузку.
Подробнее
Чем заменить запрещенные в пост продукты
Великий пост отличается строгостью рациона, и если ты приняла решение его придерживаться, то тебе будет полезна данная информация.
Подробнее
Как худеет Джессика Альба: секреты звезд
Американская актриса Джессика Альба утверждает, что в ее семье нет стройных людей, однако ей хотелось прожить другую жизнь. Впервые она села на диету в возрасте 20 лет.
Подробнее
ТОП-5 привычных перекусов, таящих в себе опасность
Тот, кого занимают вопросы здорового питания, наверняка знает о пользе перекусов. Узнай на Ivona, какие продукты, вопреки распространенному мнению, нельзя употреблять в этом качестве.
Подробнее
Что можно есть в Великий пост в 2017 году
Великий пост в 2017 году начинается 27 февраля и продлится до 15 апреля. Давай разберемся, какие продукты разрешено употреблять в Великий пост.
Подробнее
Великий пост 2017: что нельзя есть
Сразу после Масленицы, которая заканчивается 26 февраля, начинается Великий пост, который продлится до 15 апреля. Узнай на Ivona, что нельзя есть соблюдающим пост.
Подробнее
Чем полезно зерновое молоко
Зерновое молоко – один из самых популярных заменителей молока коровьего молока. В чем его польза и вред, читай в этой статье!
Подробнее
Вкусотерапия: семь самых полезных для организма пряностей
О пользе специй говорят давно. Они не только придают интересные вкусовые оттенки блюдам, но и несут большую пользу для здоровья. Читай, какие специи всегда должны быть в твоем доме.
Подробнее
Как есть сало и не поправляться
Так ли вредно сало, как нам говорят? Многие украинцы отказываются от любимого продукта в пользу стройной фигуры, ведь думают, что от сала обязательно поправятся
Подробнее
Не получается похудеть: самые частые причины "провала"
С тобой наверняка случалось такое, когда ты была настроена самым решительным образом и даже начала правильно питаться и выполнять упражнения, но через несколько дней все шло прахом и возвращалось на круги своя. Читай, почему так происходит.
Подробнее
